AquaEnergy
Ben jij opzoek naar een pittige workout om je conditie, uithoudingsvermogen en kracht te verbeteren? Dan is AquaEnergy de uitdagende training met ***-instensiteit echt iets voor jou!
Kom je naar de AquaEnergy les dan voel je een krachtexplosie gedurende 45 minuten. Jij komt na de les met een voldaan gevoel op de kant! Om het tempo hoog te houden maken we gebruik van uptempo muziek. Je bevindt je in het diepe gedeelte van het recreatiebad zodat je voeten vrij zijn van de grond. Tijdens de les draag je een wetbelt (drijfgordel) en maken we gebruik van verschillende materialen zoals dumbbells. Alle spieren in het lichaam worden getraind met focus op de BBB.
De les is geschikt voor mensen met een actieve leefstijl van alle leeftijden.
| Naam sportgroep Intensiteit |
Doelgroep | Bad |
| AquaEnergy *** |
Alle leeftijden, actieve leefstijl |
Recreatiebad |
Klik hier voor een compleet overzicht met alle sportgroepen in Zwembad De Waterlelie.
Lestijden:
| Woensdag | Donderdag | Vrijdag | |
| Tijd |
20:15 - 21:00 uur |
19:30 - 20:15 uur |
09:00 - 09:45 uur |
Voor alle sportgroepen is vooraf reserveren én een ticket kopen verplicht. Met een losse les Sport en/of een sportpas kun je deelnemen aan de les. Reserveer jouw plek in de groep via onderstaande link:
Reserveren + Tickets
(maximaal tot 8 dagen vooruit)
Tarieven 2024
Losse les: € 11,00
Sportpas (10x sporten): € 88,00
Eenmalige aanschaf ESA pas: € 7,-
Een sportpas is 12 maanden geldig en persoonsgebonden.
Abonnementen & tickets
Wanneer kan ik voor AquaEnergy terecht?
Zwembad De Waterlelie
| Dag | Tijd | Bad | ||
|---|---|---|---|---|
| Woensdag 24 april 2024 | 24-04-2024 | 20:15 – 21:00 Recreatiebad |
Recreatiebad | |
| Donderdag 25 april 2024 | 25-04-2024 | 19:30 – 20:15 Recreatiebad |
Recreatiebad | |
| Vrijdag 26 april 2024 | 26-04-2024 | 09:00 – 09:45 Recreatiebad |
Recreatiebad |
