AquaFitnessvrijdag|09:45 - 10:30 uur|Recreatiebad|

Een intensieve workout op muziek! Door middel van AquaFitness wordt de spierkracht versterkt, het uithoudingsvermogen en conditie verbeterd en het helpt om soepeler te bewegen.

De oefeningen zijn vergelijkbaar met oefeningen uit de sportschool, toegepast in het water. Er wordt veel gebruik gemaakt van gewichten om weerstand te creëren en de balans te trainen.

Uiteraard worden de deelnemers gecorrigeerd op houding en het juist uitvoeren van bewegingen!

Lestijden
maandagochtend: 09:00-09:45
vrijdagochtend: 09:45-10:30

Tarieven 2020

Eenmalige proefles: € 9,30
Aquasport losse les €10,30
Aquasportpas (10x sporten): € 80,00
Eenmalige aanschaf magneetkaart: € 6,50

Aquasport losse les 66+ €9,00
Aquasportpas 66+ (12x sporten): € 80,00
Eenmalige proefles 66+: € 8,00

Een Aquasportpas is 9 maanden geldig en persoonsgebonden.
Voor 66+-artikelen geldt een legitimatieplicht.

Delen: